Hier met jou op de reis naar je diepste Zelf
“Realiseer je ten diepste dat het huidige moment alles is wat je hebt. Maak het NU het belangrijkste focuspunt van je leven.” – Eckhart Tolle
Bedankt dat je hier bent; een rustige plek op het internet die ik voor je heb gecreëerd om te kijken of je met mij wilt samenwerken.
Ik nodig je van harte uit om te verkennen wat hier te vinden is. Neem gerust contact met me op als je nog vragen hebt.
Laten we voor nu kijken hoe ik jou van dienst kan zijn.
Samenwerken met mij is bedoeld als een mogelijkheid om bij jezelf te zijn en de verdiepende reis in jezelf te maken. In een zogenaamde ‘Aanwezigheid Sessie’ houd ik liefdevol ruimte voor je open en laten we zo de dimensie van Aanwezigheid (Presence) naar voren komen.
Ik – als persoon – heb uiteraard niet alle antwoorden, maar in de Stilte en diepte van ons beider zijn schuilt grote wijsheid. Wat je op dit moment ook dwarszit of welke uitdaging er eventueel ook speelt, samen kunnen we hierin een gevoel van rust en helderheid brengen. Mocht je liever niet willen praten, dan kunnen we natuurlijk ook enkel samen in Stilte zitten.
Het doel is dat jij je lichter en rustiger voelt en meer in contact komt met de waarheid van wie je in jouw essentie bent. Je krijgt tevens handvatten mee om dit in je dagelijkse leven toe te passen.
Als je al op het spirituele pad bent en ervaring hebt met het beoefenen van Aanwezigheid, of mindfulness wellicht, dan kan dit een geweldige kans zijn om je beoefening te verdiepen, je Bewustzijn te vergroten en licht te schijnen op resterende plekken van onrust en ongemak.
Voordat we elkaar ontmoeten, kun je mij een korte introductie van jezelf sturen. Ook wat je intentie en wensen zijn voor onze sessie. Dit is niet verplicht, want het zal ook tijdens de sessie zelf ter sprake komen. Misschien wil je alvast over een vraag, uitdaging of bezorgdheid nadenken, die je in onze tijd samen behandeld zou willen hebben.
We beginnen en eindigen iedere sessie met een meditatie (geen ervaring nodig). De rest van de sessie zal de vorm aannemen van wat het moment vraagt en brengt. Een notitieboekje kan fijn zijn voor de belangrijkste punten die je voor jezelf meeneemt.
We kunnen de sessies in het Engels of in het Nederlands houden. Weet dat alles wat je deelt, in vertrouwen wordt behandeld. Ik nodig je uit om je veilig, geliefd en gewaardeerd te voelen zoals je bent.
Neem contact met me op en geef me jouw beschikbaarheid door, zodat we samen een sessie of traject kunnen inplannen. Indien gewenst plannen we eerst een gratis kennismakingsgesprek in om de connectie tot stand te brengen. We kijken dan of ik de juiste match voor je ben. Geheel vrijblijvend.
Verschillende trajecten zijn mogelijk. Prijzen zijn excl. 21% BTW. Je kunt betalen via PayPal of Tikkie. Indien je een factuur wenst, kan ik deze per e-mail toesturen.
Afspraken kunnen tot de dag ervoor worden verzet. Bij een no-show wordt € 50,- in rekening gebracht.
Als je je een sessie niet kunt veroorloven, maar wel voelt dat dit voor jou is, stuur me dan een e-mail. Beschrijf hierin kort jouw situatie, zodat ik je tegemoet kan komen.
Om de dimensie van Aanwezigheid (Presence) in een sessie naar voren te laten komen, is het belangrijk dat ‘de persoon Sheryl’ naar de achtergrond verdwijnt. Maar misschien wil je wel wat meer over mij weten in relatie tot deze sessies. Aanwezigheid werd een centraal onderdeel in mijn leven, toen ik begon te luisteren naar de leringen van Eckhart Tolle. Zijn lering vormt de basis van wat ik aanbied.
In 2018 werd ik ertoe geleid om Eckhart’s 10 uur durende retraite-opname ‘The Journey Into Yourself’ aan te schaffen. Ik kon het amper wegleggen. Wat ik me vooral herinner, is dat ik moest lachen om alle manieren waarop hij het ego in actie beschreef. Ik herkende de mijne namelijk duidelijk. Het was zo’n opluchting en een mooie uitnodiging van het Leven om mezelf te bevrijden. Van mijn lijden en mijn beperkte bewustzijn van Zelf.
Op mijn spirituele reis volgden talloze (luister)boeken en cursussen – ook van andere leraren – die hand in hand gingen met mijn reis van heling. Deze reis begon al iets eerder, nadat ik in 2014 een zware burn-out kreeg. Sinds 2018 kwam deze echter in een stroomversnelling. Voor mij bleef de meest diepgaande lering die van Eckhart Tolle. Evenals het gechannelde werk ‘A Course In Miracles’.
Er vond een transformatie plaats van een angstig persoon die voornamelijk gericht was op zoveel en zo snel mogelijk ‘doen’ en ‘presteren’ – om haar eigenwaarde te valideren – naar een meer belichaamd ‘zijn’ dat nu geniet van een langzamer tempo en een diep gevoel van vreugde en vrede ervaart. Dit, zonder de noodzaak om van alles te bereiken en met een beter begrip van wie ik werkelijk ben.
Ik beschouw mezelf nu niet als volledig geheeld of consequent aanwezig. Er valt namelijk nog genoeg te leren, ontdoen en beoefenen. Maar ik weet dat er genoeg bewustzijn van de dimensie van Aanwezigheid in mij zit om dit te kunnen delen met degenen die het Leven op mijn pad brengt.
In 2023 voltooide ik ‘The Eckhart Tolle School of Awakening: Becoming a Teacher of Presence’. Dit was een training van vijf maanden die ik in eerste instantie volgde voor mijn eigen verdieping van Aanwezigheid. Maar het werd mij al snel duidelijk dat ik ook geroepen werd om Aanwezigheid te delen in een formelere setting. Zo kwamen deze website en dienst geleidelijk tot leven.
Het is mijn wens om jou te dienen op een manier die jouw eigen reis naar je diepste Zelf ondersteunt en eert. Door jou te dienen, dien ik namelijk het Leven, en dat is mijn grootste genoegen.
Hier vind je enkele recensies van coachees die baat hebben gehad bij coaching met mij. Ze waren zo lief om hun eerlijke ervaringen te delen, waardoor jij wellicht de informatie krijgt die je nodig hebt.
“Bedankt voor onze sessie en voor de mail met mooie handvatten. Ik vond het erg fijn en ben blij dat ik jou in mijn leven heb mogen verwelkomen. Ik voel me bij jou op mijn gemak en kan me daardoor goed openstellen en door het openstellen naar jou doe ik dat ook naar mezelf. Deze week ga ik de tips toepassen.” – Casper
‘Sheryl heeft een natuurlijk vermogen om echt te luisteren en iemand te horen. Dit, samen met haar warmte en medeleven, heeft mijn coachingstraject met haar echt transformerend gemaakt. De zaken waarin ik het gevoel had vast te zitten in het leven, werden op zo’n gracieuze manier uitgepakt. Hierdoor kon ik op een heldere, zachte en toch ook bekrachtigende manier door deze soms diepgewortelde patronen heen werken. De wijsheid en vriendelijkheid van Sheryl hebben mij enorm geholpen, waardoor ik mij nu meer aanwezig, verbonden en levendig voel.’ – Carmen
“De coaching is top, de ademhalingsoefeningen doe ik regelmatig in combinatie met meditatie.” – Heiko
“Wat een geweldige, rustgevende sessie met Sheryl! Ondanks dat ik geen ‘onoverkomelijke uitdagingen’ in mijn leven had toen ik de sessie boekte, liep ik wel tegen wat dingetjes aan in mijn dagelijkse patronen. Die wilde ik graag eens met iemand delen voor een second opinion. Sheryl nam uitgebreid de tijd om (oprecht!) te luisteren en kwam met waardevolle adviezen. Maar bovenal: door Sheryl’s twee geleide meditaties heb ik ervaren en geleerd dat diep binnen in mij zelf een enórme bron van rust schuilt, waar ik verbinding mee kan maken wanneer ik daar maar behoefte aan heb. Wat een eye-opener! Ik kom zeker terug voor nieuwe sessies bij Sheryl, en ik denk dat haar sessies voor velen een prachtig geschenk aan zichzelf zouden zijn!” – Maurits
Om een sessie te boeken, een gratis kennismakingsgesprek in te plannen of vragen te stellen (kijk eerst even bij FAQ), kun je mij mailen of simpelweg het onderstaande contactformulier invullen. Als je telefonisch of via Whatsapp wilt communiceren, voeg dan tevens je telefoonnummer toe. Ik kijk uit naar je bericht!
Sheryl Lynn Management
Rotterdam, Zuid-Holland
KVK: 53243358
BTW: NL001623025B78
Bedankt dat je hier bent. Warme groetjes van mijn hart aan het jouwe.
“Love is here, always” – Sheryl Lynn
Ik wil graag Wolter van der Let (Random-IT) bedanken voor zijn hulp met deze website en James Cheney (Cheney Media Productions) voor de video en afbeeldingen.